לְמִלִּים שֶׁעוֹשׂוֹת טוֹב לַנְּשָׁמָה

מצאתי בתוכי. מקום.

מאז שלמדתי להבין את עצמי ולהתחבר לה’

החיים שלי פשוט נרגעו.

הייתי בסדנה של ‘‘ריפריימינג- איך למסגר מחדש סיפור החיים שלך’’ ומה אני אגיד לך?

הצלת נפשות. כפשוטו.

"יצאתי עם הרבה חומר למחשבה וקיבלתי כוח להתמודד עם קושי לא פשוט שאני עוברת. זה היה פשוט מתנה משמים- הדבר הנכון במקום הנכון."

''תמר, את מביאה איתך משהו רך, נוגע ואמיתי מאוד. למרות שלא כולנו הכרנו אחת את השניה, נוצר באווירה משהו מחבר ומאפשר מאוד. גם בסבב סיום, כל אחת אמרה משהו ועם כולן הזדהיתי. רק הקול שלך כבר מוציא אנשים מהחרדות שלהם... היה כזה מחבר ומיוחד ומרגש שפשוט אין מילים''.

'' חייבת לשתף שהיה מקסים אתמול

כיף ומשחרר מצרפת לך את הציור שלי

הכאב הרגיש לי כמו זפת שומני ושחור (שצריך מאמץ כדי לנקות אבל אפשר...)

המקום הטוב מרגיש לי כמו צמר גפן ורוד וריחני

והאור אין סוף המרפא והמוביל אל הטוב

פשוט המחשה של הפסוק שבחרתי: ''ואני תמיד עימך, אחזת ביד ימיני''

"השתתפתי בזום שלך ביום ראשון, יש לי רמת אינטלגנציה רגשית גבוהה, אבל לא יצא לי לשמוע הרצאות כמו אלו
חידשת לי וחידדת לי תהליכים.

לא הבנתי את עצמי, למה אני מקשיבה...
אני בתקופה שמצמצמת בצפייה במסך

(אלופה את! תלמדו ממנה)
ומשתדלת ממש רק למען מה שקשור בעבודה,

אבל פה זה ריתק אותי והקשבתי.תראי כמה הכל משמים!
אתמול. יום שני. לימדתי קבוצה קטנה של נערות.
אחת מהן יצאה לנשום אויר, חזרה אחרי כמה דקות
אפאטית... לא ידעתי מה עובר עליה
פחדתי שהיא תתעלף לי
התקשרתי לאחראית ויחד ניסינו לדובב אותה
התברר שהיא הספיקה לעבור בחוץ מאורע טראומתי....
קצר, אבל לגמרי טראומה.
דברנו איתה...אמרתי לה לחבק את עצמה ולנשום,

וזו שלידה מסתכלת ושואלת אם אני פסיכולוגית..

היו לי כלים ביד מה לעשות איתה באותו רגע...
אז תודה תמר ותביני מה זה השגחה פרטית!"

''תודה שפתחת לי את העיניים במקום שהן היו סגורות תודה שקיבלתי הכוונה והובלה ברורה ומדויקת של התהליך. את פשוטו יודעת לאן צריך להגיע ואפשר לתת אמון וללכת אחרי ההדרכה שלך, ופשוט להרפות''

“קיבלתי את עצמי במתנה והמון כוח ואור להתמודד עם מה שבעבר רק הפיל אותי, סגר ומרמר אותי בתוך לופ שלא נגמר. הבהירות, והקו הברור הזה שלמדתי, פשוט לחזור לעצמי, לכוחות שנמצאים בתוכי-זאת מתנה וצידה לדרך ארוכה, והתרגילים, הדרך, פשוט להתענג על חוויה נעימה”

''תודה. זה כל כך מרגיע. במיידי!''

"הפסוק שיצא לי בתהילים באקראי!! השם מדבר אלי..

"אלוקים מושיב יחידים ביתה מוציא אסירים בכושרות" תהילים ס"ח.

שאזכה בקרוב לספר לך שאני מתחתנת..

עד אז בוחרת ליהנות מהרווקות המאוחרת..

ממני, בת 30 ו...

שעדין בהמתנה למתנה :)"

''המילים שלך, אני רוצה שיספגו עמוק בתוכי, הכל נעשה בדרך כל כך נעימה ומלטפת, שמלמדת אותי שגם אני יכולה לאהוב את עצמי ואת מה שאני עוברת''.

לא חלמתי שאני אוכל להתפייס עם הדמות הזו. אני בחיים לא אסלח על הדבר הזה. חשבתי שאני אמות ככה. ברגע שנתת מקום לכאב שלי, וגם אפשרות לשחרר אותו בחוץ- אני מרגישה קלה ומשוחררת ו.. יצרתי איתה קשר והתפייסנו, שזה פשוט לא להאמין.